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SEDATIVOS

Medicamentos vegetales que, ejerciendo una acción depresiva sobre el sistema nervioso, son aptos para calmar el dolor o los estados de agitación.

Albahaca (Ocimum Basilicum L.). Las hojas y las sumidades floridas. Infusión 4 %, reposar 12 minutos. Tres tazas al día.

Albaricoquero (Prunus Armeniaca L.). Los frutos maduros secos. Comerlos en abundancia.

Alquimila común o Pie de león (Alchemilla Vulgaris L.). Las hojas. Infusión 6 %, reposar 20 minutos. Se toma a cucharadas.

Angélica (Angélica Sylvestris L.). La raíz. Infusión 4 %, reposar 30 minutos. Tres tacitas, al día,

Anís o Matalahúga (Pimpinelia Anisum L.). Los frutos. Infusión 6 %, reposar 60 minutos. Dos o tres tazas al día.

Artemisia o Hierba de San Juan (Artemisia Vulgaris L.), Las hojas y las sumidades floridas. Infusión 1,50%, reposar 12 minutos. Dos tacitas diarias. CONTRAINDICACIONES: durante la gravidez.

Berenjena (Solanum Melongena L.). El fruto. Comer la berenjena cruda, después de chamuscarla ligeramente para poder quitar con más facilidad la piel.

Berro de los prados (Carda-mine Pratensis L.). Las flores secas, en polvo. Tomar, diariamente, 2 g de polvo.

Chirivía o Pastinaca (Pastinaca Sativa L.). La planta aérea. Infusión 5 %t reposar 25 minutos. Tres tacitas al día.

Espino albar (Crataegus Oxyacantha L.). Las flores. Infusión 4 %, reposar 15 minutos. Tres tacitas al día.

Eucalipto (Eucalyptus Globulus Labil L.). Las hojas adultas. Decocción 2-3 %, hervir 8 minutos. Tres tacitas ai día.

Garbanzo (Cicer Arientinum L.). Las semillas. Comer la semilla en forma de «puré».

Lechuga (Lactuca Sativa L.). Las hojas. Comer las hojas como ensalada o también cocidas, aderezadas con manteca y queso. Beber igualmente el agua del cocimiento.

Matricaría o Hierba de San Antonio (Chrysanthemum Partenium Bernh.). Las cabezuelas. Infusión 4 %, reposar 14 minutos. Cuatro tacitas al día.
Melisa o Toronjil (Melissa Officinalis L.j. Las hojas y las sumidades floridas. Infusión 3 %, reposar 14 minutos. Tres tacitas al día.

Naranjo (Citrus Aurantium Risso). La flor. Infusión 2-3 %, reposar 20 minutos. Dos tacitas diarias.

Palmera o Datilera (Phoenix Dactylifera L.). Los frutos. Comer dátiles en abundancia.

Pasiflora azul (Passiflora Coerulea L.). Las hojas y las flores. Infusión 3 %, reposar 18 m. Tres tacitas al día.

Pasiflora encarnada (Passiflora Incarnata L.). Las hojas y las flores. Infusión 2-3 %, reposar 18 minutos. Tres tacitas al día.

Primavera olorosa (Primula Officinalis Jacq.). Las flores. Infusión 3 %, reposar 20 minutos. Tres tacitas al día.

Remolacha (Beta Vulgaris L.). Las hojas. Decocción 5 %, hervir 12 minutos. Tres tacitas diarias, fuera de las comidas.

Salicaria o Arroyuela (Lythrum Salicaria L.). Las hojas y las sumidades floridas. Infusión 4 %, reposar 20 minutos. Tres tacitas ,al día.

Senecio o Hierba cana (Senecio Vulgaris L.). La planta aérea florida. Decocción 4 %, hervir 6 minutos. Tres tacitas al día.

Tilo (Tilia Platyphylla Scop.). La flor. Infusión 4 %, reposar 18 m. Tres tazas al día.

Valeriana (Valeriana Officinalis L.), El rizoma y las raíces en polvo. Tomar, diariamente, en oblea, 1 g de polvo.

Verbena o Hierba de los hechizos (Verbena Officinalis L.). La planta entera. Infusión 6 %, reposar 18 minutos. Tres tacitas al día.

Verdolaga (Portulaca Olerácea L.). Las hojas. Infusión 5 %, reposar 25 m.; para tomarla, se añade a un caldo vegetal. Tres tazas diarias.

 

 

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