SINUSITIS. REMEDIOS NATURALES CON PLANTAS MEDICINALES

Inflamación de la mucosa de los senos paranasales. Los senos paranasales son cavidades situadas en el cráneo. Pueden inflamarse y producir un exceso de mucosidad, lo que provocará dolor de cabeza, dolores gingivales y lagrimeo ocular. Aprender a relajarse y a controlar el estrés es muy eficaz para la sinusitis, y al mismo tiempo esta afección frecuentemente responde bien a la acción de las plantas sudoríficas.

Acanto    o    Hierba    camera (Acanthus Mollis L.). Las hojas y las flores. Infusión 10 por ciento, reposar 40 minutos. Se emplea para fumigaciones.

Eucalipto (Eucaliptus Globulus Labill.). Las hojas adultas. Infusión 6 %, reposar 30 minutos. Se emplea para fumigaciones.

Eufrasia (Euphrasia Officinalis L.). La planta entera florida. Infusión 6 %, reposar 30 minutos. Para fumigaciones.

Hipérico o Flor de San Juan (Hyperium Perforatum L.). Las sumidades floridas. Infusión 4%, reposar 18 minu­tos. Dos tacitas al día.

Malva (Malva Sylvestris L.). Las hojas frescas. Infusión 12 %, reposar 60 minutos. Se emplea para fumigaciones.

Manzanilla común (Matricaria Chamomilla L.). Las cabezuelas. Infusión 10 %, reposar 25 minutos. Para fumigaciones.

Manzanilla romana (Anthemis Nobilis L.). Las cabezuelas. Infusión 10-12 %, reposar 25 minutos. Para fumigaciones.

Tomillo (Thimus Vulgaris L.). La planta entera florida. Infusión 10 %, reposar 30 minutos. Se emplea para fumigaciones.

Verbena (Verbena Officinalis L.). La planta entera. Infusión 10 %, reposar 25 minutos. Para fumigaciones.

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TINTURA DE MAGNOLIA Y FLORES DE SAÚCO

La magnolia es un excelente antiinflamatorio para las membranas mucosas, y el saúco es un remedio tradicional para la congestión y el exceso de mucosidad.

INGREDIENTES

25 ml de tintura de flor de magnolia (Xin Yi Hua/Magnolia liliflora)

25 ml de tintura de flor de saúco (Sambucas nigra)

15 ml de tintura de hiedra terrestre (Glecnama haderacea)

15 ml de tintura de equinácea (Ucninacea angustifolia)

10 ml de tintura de árbol de la cera (Myrica cerifera)

5 ml de tintura de jengibre (Zingiber offidnalis)

5 ml de tintura de menta (Mentha piperita)

CÓMO PREPARAR LA TINTURA

Combínelas en una botella de vidrio oscuro esterilizada de 100 ml y agite.

Tratamientos adicionales

• Prepare una pomada con 10 ml de tintura de árbol de la cera y 5 ml de tintura de flor de saúco, añadidos a 50 ml de ungüento emulsionante (disponible sin receta médica). Aplique la pomada a la zona de los senos paranasales 2-3 veces al día mediante un masaje suave.

• Añada 5 gotas de aceite de sándalo a un cazo de agua y colóquelo en la mesita de noche para aliviar los síntomas nocturnos.

• Ingiera abundante ajo natural o tome 2 cápsulas de 200 mg de ajo seco pulverizado 3 veces al día y un suplemento de vitamina C. Puede contribuir al tratamiento un ayuno de frutas de 24-48 horas. (Las personas debilitadas o los ancianos deberían consultar a su médico antes de realizar un ayuno.)

• Véase Dolor de cabeza para información sobre el tratamiento del dolor de cabeza causado por afecciones de los senos paranasales (Cefalea sinusal).

(*) Para la elaboración de los remedios (infusiones, tinturas, jarabes, etc.) visita Preparación de remedios

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