SEDATIVOS
Medicamentos vegetales que, ejerciendo una acción depresiva sobre el sistema
nervioso, son aptos para calmar el dolor o los estados de agitación.
Albahaca (Ocimum Basilicum L.). Las hojas y las sumidades floridas. Infusión
4 %, reposar 12 minutos. Tres tazas al día.
Albaricoquero (Prunus Armeniaca L.). Los frutos maduros secos. Comerlos en
abundancia.
Alquimila común o Pie de león (Alchemilla Vulgaris L.). Las hojas. Infusión
6 %, reposar 20 minutos. Se toma a cucharadas.
Angélica (Angélica Sylvestris L.). La raíz. Infusión 4 %, reposar 30
minutos. Tres tacitas, al día,
Anís o
Matalahúga (Pimpinelia Anisum L.). Los frutos. Infusión 6 %, reposar 60
minutos. Dos o tres tazas al día.
Artemisia
o Hierba de San Juan (Artemisia Vulgaris L.), Las hojas y las sumidades
floridas. Infusión 1,50%, reposar 12 minutos. Dos tacitas diarias.
CONTRAINDICACIONES: durante la gravidez.
Berenjena (Solanum Melongena L.). El fruto. Comer la berenjena cruda,
después de chamuscarla ligeramente para poder quitar con más facilidad la piel.
Berro
de los prados (Carda-mine Pratensis L.). Las flores secas, en polvo. Tomar,
diariamente, 2 g de polvo.
Chirivía o Pastinaca (Pastinaca Sativa L.). La planta aérea. Infusión 5 %t
reposar 25 minutos. Tres tacitas al día.
Espino
albar (Crataegus Oxyacantha L.). Las flores. Infusión 4 %, reposar 15 minutos.
Tres tacitas al día.
Eucalipto (Eucalyptus Globulus Labil L.). Las hojas adultas. Decocción 2-3
%, hervir 8 minutos. Tres tacitas ai día.
Garbanzo (Cicer Arientinum L.). Las semillas. Comer la semilla en forma de
«puré».
Lechuga (Lactuca Sativa L.). Las hojas. Comer las hojas como ensalada o
también cocidas, aderezadas con manteca y queso. Beber igualmente el agua del
cocimiento.
Matricaría o Hierba de San Antonio (Chrysanthemum Partenium Bernh.). Las
cabezuelas. Infusión 4 %, reposar 14 minutos. Cuatro tacitas al día.
Melisa o Toronjil (Melissa Officinalis L.j. Las hojas y las sumidades floridas.
Infusión 3 %, reposar 14 minutos. Tres tacitas al día.
Naranjo (Citrus Aurantium Risso). La flor. Infusión 2-3 %, reposar 20
minutos. Dos tacitas diarias.
Palmera o Datilera (Phoenix Dactylifera L.). Los frutos. Comer dátiles en
abundancia.
Pasiflora azul (Passiflora Coerulea L.). Las hojas y las flores. Infusión 3
%, reposar 18 m. Tres tacitas al día.
Pasiflora encarnada (Passiflora Incarnata L.). Las hojas y las flores.
Infusión 2-3 %, reposar 18 minutos. Tres tacitas al día.
Primavera olorosa
(Primula Officinalis Jacq.). Las flores. Infusión 3 %, reposar 20 minutos.
Tres tacitas al día.
Remolacha (Beta Vulgaris L.). Las hojas. Decocción 5 %, hervir 12 minutos.
Tres tacitas diarias, fuera de las comidas.
Salicaria o Arroyuela (Lythrum Salicaria L.). Las hojas y las sumidades
floridas. Infusión 4 %, reposar 20 minutos. Tres tacitas ,al día.
Senecio o Hierba cana (Senecio Vulgaris L.). La planta aérea florida.
Decocción 4 %, hervir 6 minutos. Tres tacitas al día.
Tilo
(Tilia Platyphylla Scop.). La flor. Infusión 4 %, reposar 18 m. Tres tazas al
día.
Valeriana (Valeriana Officinalis L.), El rizoma y las raíces en polvo.
Tomar, diariamente, en oblea, 1 g de polvo.
Verbena o Hierba de los hechizos (Verbena Officinalis L.). La planta entera.
Infusión 6 %, reposar 18 minutos. Tres tacitas al día.
Verdolaga (Portulaca Olerácea L.). Las hojas. Infusión 5 %, reposar 25 m.;
para tomarla, se añade a un caldo vegetal. Tres tazas diarias.
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