OBESIDAD. REMEDIOS
NATURALES CON PLANTAS MEDICINALES
Acumulación de grasa en todo
el organismo, en proporción muy superior a la normal, derivada de una
alteración del metabolismo. Es causa de muchos trastornos.
Abedul blanco (Betula Alba
L.). Las hojas. Infusión 6 %, reposar 30 minutos. Tres tazas al día,
mezclándolas con zumo de 1/2 limón.
Achicoria (Cichorium Intibus
L.). La raíz. Decocción 6 %, hervir 10 minutos. Tres tacitas al día, con jugo de
limón.
Alcachofa (Cynara Scolymus
L.). Las hojas. Decocción 5 %, hervir 14 minutos. Tres tazas diarias, con jugo
de limón.
Alquemila (Alchemilla
Vulgaris L.). Las hojas. Infusión 6 %, reposar 25 minutos. Tres tazas diarias.
Ananá o Pina (Ananas Comosus
L.). El fruto. Alimentarse exclusivamente de esta fruta durante 48 horas
seguidas; se conseguirá perder cerca de 2 kilos.
Borraja (Borrago Officinalis
L.). Las hojas. Infusión 6 %, reposar 20 minutos. Tres tazas diarias, con zumo
de limón.
Cebolla (Allium Cepa L.). El
bulbo. Comer muchísima cebolla.
Cerezo (Prunus Avium L,).
Los pedúnculos de las cerezas. Decocción 5 %, hervir durante 10 minutos. Tres
tazas diarias, con zumo de limón.
Espárrago (Asparagus
Officinalis L.). La raíz. Decocción 10 %, hervir 5 minutos. Tres tazas diarias,
fuera de las comidas.
Fresno (Fraxinus Excelsior
L.). Las hojas. Infusión 5 %, reposar 30 minutos. Tres tazas diarias con zumo
de limón.
Hierba
estorna o Tlaspi (Thlaspi Arvense L.). Las
hojas frescas. Tomar, diariamente 80-100 g de jugo de hojas.
Llantén mediano (Plantago
Media L.). Las hojas. Infusión 6 %, reposar 20 minutos. Tres tazas diarias.
Maíz (Zea Mays L.). Los
estigmas de las panochas. Decocción 8 %, hervir 10 minutos. Tres tazas diarias.
Manzano (Pyrus Malus L.). El
fruto. En 500 g de agua hirviendo dejar, durante 10 minutos, una manzana con la
piel bien lavada y toda ella cortada a pedacitos, juntamente con 10 g de melisa
(toronjil). Beber de esta poción, por las mañanas, al levantarse.
Nabo (Brassica Rapa L.). Las
hojas y los tubérculos radicales, introducidos en la tierra. Tomar las hojas
como sopa. Cocer los tubérculos y comerlos como ensalada. Tomar, diariamente
150-200 g de jugo de nabos crudos.
Olmo (Ulmus Campestris L.).
La segunda corteza de las ramas. Decocción 6%, hervir 15 minutos. Tres tazas
diarias.
Perpetua, Manzanilla de
pastor o Hierba de San Juan (Helichrysum Stoechas DC). Las
flores. Infusión 3 %, reposar durante 20 minutos. Tres tacitas diarias.
Puerro (Allium Porrum L.).
El bulbo. Comer en abundancia los bulbos como ensalada.
Sargazo vejigoso (Fucus
Vesciculostis L.). La planta entera. Decocción 2 %, hervir 8 minutos. Tres
tacitas al día. incompatibilidades: con cocaína, nuez vómica, estrofanto, sales
de bismuto, álcalis, tanino, cafeína, ácidos cítrico y tartárico, extractos
vegetales y vinos medicinales (vermouth, vino quinado, etc.).
Ulmaria o Reina de los
prados (Filipéndula Ulmaria L.). Las sumidades floridas. Infusión 6 %, reposar
25 minutos. Tres tazas al día.
Zamarrilla o Polio (Teucrium
Polium L.). Las bayas y las sumidades floridas. Infusión 6 %, reposar 18
minutos. Tres tazas diarias. |