NAUSEAS. REMEDIOS NATURALES CON PLANTAS MEDICINALES
Basca o
sensación de vómito inminente. Las nauseas y los vómitos son síntomas habituales
de los trastornos digestivos, fiebres y migrañas. Muchas mujeres también sufren
de náuseas durante los primeros meses de embarazo. Asimismo pueden aparecer al
viajar.
Ajenjo
(Artemisia Absinthium L.). Las hojas y las sumidades floridas. Infusión 1 %,
reposar 16 minutos. Tres o cuatro cucharadas al día. contraindicaciones: en las
inflamaciones internas y en las personas pictóricas.
Arándano o Uva de pastor
(Vaccinium Myrtillus L.). Las hojas. Infusión 4 %, reposar 18 m. Dos tacitas al
día.
Espliego (Lavandula Officinalis Chaix.). Las flores. Infusión 4%, reposar 14
minutos. Una o dos tacitas diarias. contraindicaciones: en las inflamaciones
internas.
Menta
silvestre (Mentha Sylvestris L.). Las hojas y las sumidades floridas.
Infusión 2 %, reposar 10 minutos. Dos tacitas al día.
Parnasia o Hepática blanca
(Parmasia Palustris L.). La planta entera. Decocción 4 %, hervir 5 minutos. Dos
tacitas al día.
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CÁPSULAS
DE JENGIBRE
El
jengibre en cualquiera de sus formas es excelente para las náuseas y los
vómitos. Si no se dispone de otra cosa puede utilizar jengibre cristalizado,
cerveza de jengibre, vino de jengibre o incluso galletas de jengibre.
Se ha
demostrado que la planta es segura y eficaz, incluso durante el embarazo.
INGREDIENTES
50 g de
jengibre en polvo (Zingiber officinalis)
cápsulas
de gelatina o vegetales del tamaño 00
CÓMO
PREPARAR LAS CÁPSULAS
1. Vierta
el jengibre en polvo en un cazo.
2. Separe
las dos mitades de la cápsula y ciérrelas enterradas en el polvo, de forma que
éste quede en el interior de la cápsula.
DOSIS
Tome dos
cápsulas cada dos horas mientras persistan los síntomas.
Tratamientos adicionales
• Las
tinturas de marrubio negro, manzanilla, jambul, jengibre o celidonia pueden
aliviar las náuseas. En caso de náusea y vómitos puede ser difícil mantener los
remedios en el estómago. Pruebe a colocar un par de gotas de tintura debajo de
la lengua para lograr una absorción rápida.
(*) Para
la elaboración de los remedios (infusiones, tinturas, jarabes, etc.) visita
Preparación de
remedios
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