DIARREA. REMEDIOS NATURALES CON PLANTAS MEDICINALES
Defecación líquida o casi líquida y frecuente. La diarrea generalmente es un
síntoma de desequilibrio, más que una enfermedad primaria. Frecuentemente, una
intoxicación alimentaría o una infección bacteriana es la responsable de las
crisis súbitas, y la meta del tratamiento debe ser ayudar al cuerpo a eliminar
por sí mismo las toxinas, en vez de simplemente suprimir el síntoma.
Encina
o Roble albar
(Quercus Robur L.). La corteza de las ramas. Decocción 8 %, hervir 10 m. De
cuatro a cinco cucharadas al día.
Mirtilo (Vaccinium Myrtillus L.). Las hojas y las bayas. Las hojas: infusión
4 %, reposar 18 minutos. Tres tacitas al día. Las bayas: decocción 8 %, hervir
10 minutos. Tres tacitas diarias.
Mirto
(Myrtus Communis L.). Las hojas. Decocción i %, hervir 5 minutos. Dos tacitas
diarias.
Zarza
(Rubus Fruticosus L.). Las hojas. Decocción 4 %, hervir 10 minutos. Tres tacitas
al día.
Zurrón
(Chenopodium Bonus-Enricus L.). La planta entera florida. Infusión 6 %, reposar
25 m. Dos o tres tacitas al día. CONTRAINDICACIONES: en las afecciones
artríticas, gotosas y reumáticas y en las disfunciones renales.
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DECOCCIÓN
DE MALVAVISCO Y TORMENTILA
Esta
mixtura de plantas y arruruz es calmante y nutritiva. La raíz de tormentila es
rica en toninos y muy astringente, y ayuda a reducir la inflamación, mientras
que el malvavisco produce una acción calmante.
INGREDIENTES
1
cucharada (sopera) de arruruz
15 g de
raíz seca de tormentila (Potentilla erecta)
10 g de
raíz de malvavisco (Athaea officinalis)
5 g de
canela (Cinnamomum zeylanicum)
750 mi de
agua
CÓMO
PREPARAR LA DECOCCIÓN
1. En un
bol o un bote, mezcle el arruruz con una cucharada (sopera) de agua fría para
formar una pasta.
2. Cueza
a fuego lento las plantas en el agua durante 10-15 minutos. Cuele, devuelva el
líquido al cazo y lleve a ebullición.
3. Vierta
la decocción hirviendo sobre la pasta de arruruz y remueva bien. Guarde en un
lugar fresco.
DOSIS
Tome una
taza 3 veces al día mientras persistan las síntomas. Si lo desea, endulce con
miel.
TINTURA
DE BISTORTA Y AGRIMONIA
La
diarrea puede constituir un problema durante las vacaciones, con comidas
desconocidas y microbios que no nos son familiares. La mixtura es útil para
incluirla en el botiquín de urgencia. Tanto la agrimonia como la bistorta son
plantas astringentes, útiles para el tratamiento de la diarrea.
INGREDIENTES
25 ml de
tintura de bistorta (Polygonum bitorta)
35 ml de
tintura de agrimonia (Agrimonia eupatoria)
20 ml de
tintura de malvavisco (Akhaea officinalis)
10 ml de
tintura de Lian Qiao (bayas de forsitia — Forsythia suspensa)
10 ml de
Jin Yin Hua (madreselva - Lonicera japonica)
CÓMO
PREPARAR LA TINTURA
Prepare cada una de las tinturas como se indica en su espacio, y mézclelas en
una botella de vidrio oscuro esterilizada.
PRECAUCIONES
Acuda a
su medito si la diarrea persiste durante más de 2 o 3 días (o más de 24 horas en
lactantes y niños pequeños), si va acompañada de fiebre o si en las heces
aparece sangre o moco.
Tratamientos adicionales
• Beba té
indio negro fuerte y frío, sin leche ni azúcar, para reducir la inflamación
intestinal.
• La
tintura de ulmaria puede producir un efecto muy calmante para la inflamación
intestinal. Tome 2 ml disueltos en agua caliente a intervalos de una hora hasta
un máximo de 10 veces al día.
• Una
infusión de agrimonia puede ser útil. Tome una taza 3 o 4 veces al día.
(*) Para
la elaboración de los remedios (infusiones, tinturas, jarabes, etc.) visita
Preparación de
remedios
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