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DIARREA. REMEDIOS NATURALES CON PLANTAS MEDICINALES

Defecación líquida o casi líquida y frecuente. La diarrea generalmente es un síntoma de desequilibrio, más que una enfermedad primaria. Frecuentemente, una intoxicación alimentaría o una infección bacteriana es la responsable de las crisis súbitas, y la meta del tratamiento debe ser ayudar al cuerpo a eliminar por sí mismo las toxinas, en vez de simplemente suprimir el síntoma.

 

Encina o Roble albar (Quercus Robur L.). La corteza de las ramas. Decocción 8 %, hervir 10 m. De cuatro a cinco cucharadas al día.

Mirtilo (Vaccinium Myrtillus L.). Las hojas y las bayas. Las hojas: infusión 4 %, reposar 18 minutos. Tres tacitas al día. Las bayas: decocción 8 %, hervir 10 minutos. Tres tacitas diarias.

Mirto (Myrtus Communis L.). Las hojas. Decocción i %, hervir 5 minutos. Dos tacitas diarias.

Zarza (Rubus Fruticosus L.). Las hojas. Decocción 4 %, hervir 10 minutos. Tres tacitas al día.

Zurrón (Chenopodium Bonus-Enricus L.). La planta entera florida. Infusión 6 %, reposar 25 m. Dos o tres tacitas al día. CONTRAINDICACIONES: en las afecciones artríticas, gotosas y reumáticas y en las disfunciones renales.

 

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DECOCCIÓN DE MALVAVISCO Y TORMENTILA

Esta mixtura de plantas y arruruz es calmante y nutritiva. La raíz de tormentila es rica en toninos y muy astringente, y ayuda a reducir la inflamación, mientras que el malvavisco produce una acción calmante.

 

INGREDIENTES

1 cucharada (sopera) de arruruz

15 g de raíz seca de tormentila (Potentilla erecta)

10 g de raíz de malvavisco (Athaea officinalis)

5 g de canela (Cinnamomum zeylanicum)

750 mi de agua

 

CÓMO PREPARAR LA DECOCCIÓN

1. En un bol o un bote, mezcle el arruruz con una cucharada (sopera) de agua fría para formar una pasta.

2. Cueza a fuego lento las plantas en el agua durante 10-15 minutos. Cuele, devuelva el líquido al cazo y lleve a ebullición.

3. Vierta la decocción hirviendo sobre la pasta de arruruz y remueva bien. Guarde en un lugar fresco.

 

DOSIS

Tome una taza 3 veces al día mientras persistan las síntomas. Si lo desea, endulce con miel.

 

 

TINTURA DE BISTORTA Y AGRIMONIA

La diarrea puede constituir un problema durante las vacaciones, con comidas desconocidas y microbios que no nos son familiares. La mixtura es útil para incluirla en el botiquín de urgencia. Tanto la agrimonia como la bistorta son plantas astringentes, útiles para el tratamiento de la diarrea.

 

INGREDIENTES

25 ml de tintura de bistorta (Polygonum bitorta)

35 ml de tintura de agrimonia (Agrimonia eupatoria)

20 ml de tintura de malvavisco (Akhaea officinalis)

10 ml de tintura de Lian Qiao (bayas de forsitia — Forsythia suspensa)

10 ml de Jin Yin Hua (madreselva - Lonicera japonica)

 

CÓMO PREPARAR LA TINTURA
Prepare cada una de las tinturas como se indica en su espacio, y mézclelas en una botella de vidrio oscuro esterilizada.

 

PRECAUCIONES

Acuda a su medito si la diarrea persiste durante más de 2 o 3 días (o más de 24 horas en lactantes y niños pequeños), si va acompañada de fiebre o si en las heces aparece sangre o moco.

 

Tratamientos adicionales

• Beba té indio negro fuerte y frío, sin leche ni azúcar, para reducir la inflamación intestinal.

• La tintura de ulmaria puede producir un efecto muy calmante para la inflamación intestinal. Tome 2 ml disueltos en agua caliente a intervalos de una hora hasta un máximo de 10 veces al día.

• Una infusión de agrimonia puede ser útil. Tome una taza 3 o 4 veces al día.

 

(*) Para la elaboración de los remedios (infusiones, tinturas, jarabes, etc.) visita Preparación de remedios

 

 

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