Anís (Pinpinella Anisum L.). El fruto. Infusión 5 %, reposar 60 m, edulcorar con miel. Dos o tres tacitas al día, tibias, fuera de las comidas.

Énula (Inula Helenium L.). El rizoma de 2-3 años. Decocción 2 %, hervir 10 minutos, endulzar con miel. Tres tacitas al día, tibias, fuera de las comidas.

Hiedra terrestre (Glechoma Hederacea L.). La planta florida. Infusión 3%, reposar 25 minutos, edulcorar con ""el. Dos o tres tacitas al día, tibias, fuera de las comidas.

Marrubio (Marrubium Vulgare L.). Las hojas. Infusión 3 %, dejar que se pose durante 20 m, edulcorar con miel. Dos o tres tacitas al día, en tibio, fuera de las comidas.

Mayorana o Mejorana (Origanum Majorana L.). La planta en flor. Infusión 1-2 %, reposar 18 min, edulcorar con miel. Dos o tres tacitas al día en tibio, fuera de las comidas.

Polígala amarga (Polygala Amara L.). La raíz. Decocción 15 %, hervir 8 minutos, endulzar con miel. De seis a ocho cucharadas al día tibias, fuera de las comidas.

Polígala vulgar o Bozolina (Polygala Vulgaris L.). La raíz. Decocción 15 %, hervir 8 m, endulzar con miel. De cinco a ocho cucharadas al día, en tibio, fuera de las comidas.

Violeta silvestre (Viola Sylvestris L.). La raíz. Decocción 4 %, hervir 15 minutos, endulzar con miel. Cuatro o cinco cucharadas al día, en tibio, fuera de las comidas.

PRECAUCIONES

Estos remedios sólo debe emplearse en casos leves. El asma puede poner en peligro la vida del enfermo. Acuda a su médico en los casos graves. No deje bruscamente de tomar esteroides u otros inhaladores; deben abandonarse gradualmente y bajo control médico.

(*) Para la elaboración de los remedios (infusiones, tinturas, jarabes, etc.) visita Preparación de remedios

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