ACNÉ. REMEDIOS NATURALES CON PLANTAS MEDICINALES

El acné aparece con mayor frecuencia en la adolescencia, y se caracteriza por comedones y pústulas causadas por la inflamación de las glándulas sebáceas de la piel. Frecuentemente, la dieta desequilibrada es un factor que contribuye a su aparición. Aunque por lo general el acné remite cuando el individuo alcanza los veinte años, puede persistir, posiblemente como resultado de un desequilibrio hormonal.

TRATAMIENTO FACIAL CON LAVANDA Y MILENRAMA

En este tratamiento de dos fases, se utiliza el vapor para abrir los poros y seguidamente se aplica la loción para limpiar la piel. Las plantas antisépticas y antiinflamatorias que se añaden al vapor ayudan a combatir ¡os síntomas del acné.

INGREDIENTES

5 gotas de aceite de árbol de té (Melaleuca alternifolia)

25 ml de agua de rosa de Damasco (Rosa damascena)

25 ml de hamamelis destilada (Hamamelis virginiana)

10 g de flores secas de lavanda (Lavandula angustifolia)

10 g de flores secas de milenrama (Achillea millefolium)

10 g de flores secas de saúco (Sambucus nigra)

agua

CÓMO PREPARAR EL TRATAMIENTO FACIAL

1. Combine el aceite de árbol de té con el agua de rosa y hamamelis para preparar una loción astringente.

2. Mezcle la lavanda, la milenrama y las flores de saúco en una palangana y vierta sobre ellas agua hirviendo.

APLICACIÓN

Cubra la cabeza y la palangana con una toalla y deje que el vapor actúe durante 5-20 minutos antes de limpiar la cara tan la loción. Repita una vez al día.

Tratamientos adicionales

• Tome suplementos de aceite de onagra, complejo de vitamina B, vitamina C y zinc (siga las instrucciones del envase), y coma muchas verduras frescas y fruta.

• Mezcle 3 hojas de col con 50 ml de hamamelis destilada en un robot de cocina y utilice como loción dos veces al día.

(*) Para la elaboración de los remedios (infusiones, tinturas, jarabes, etc.) visita Preparación de remedios

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