La Página de la Vida / www.proyectopv.org

Recibe tu Boletín

Vídeos

 
 

 

GARBANZOS

El garbanzo Cicer arietinum es una leguminosa de origen asiático, cultivada desde la Antigüedad por sus semillas comestibles y para alimentar al ganado. Se consume en platos fríos, ensaladas, guisos, menestras, purés y sopas.

 

Composición

• Calorías 320
• Proteínas 19,4 g
• Hidratos de carbono 52 g
• Grasas 4 g
• Fibra 11 g
• Vitaminas B3, B2, B1, E, ácido fólico
• Minerales Mg, Ca, K, Fe, P

 

Propiedades

• Producen un aporte energético ideal en las etapas de crecimiento

• Suponen un aporte proteínico muy útil para vegetarianos y deportistas

 

 

Menú de este tema

Home

 

 

 

 

 

La Página de la Vida en Facebook

Proyectopv en Facebook



PROYECTOPV, nuestro canal en Youtube

 

 

 Cómo responder a los retos y problemas de tu Vida

Cómo tener una erección más rápida, fuerte y duradera

Cómo funciona el ego en las relaciones de pareja

 

   Recibe tu Boletín

 

Libros, presentaciones, posts...

 

Página Principal