|
TAREA POR REALIZAR
PARA su TRANSFORMACIÓN Y ALGUNAS SUGERENCIAS PRÁCTICAS
Para liberarse de la
estructura oral tiene uno que volver a encontrar la fuente de energía y de
bienestar que se halla en su interior, dejar de depender energética y
afectivamente de las cosas o de las personas, liberarse de la atadura que le
causa el miedo a perder, confiar en la vida, aprender a darse sin esperar
recompensa, con desprendimiento, crear en su interior la seguridad, volver a
encontrar el sentido de la plenitud, con independencia de las circunstancias
externas, dejando a los otros vivir su libertad y volviendo a ser libre uno
mismo.
Una manera de empezar
a contrarrestar en la vida cotidiana la estructura oral es aportar rigor a
la manera de consumir bienes materiales, aprendiendo a distinguir
conscientemente los automatismos de demanda del ego de las verdaderas
necesidades y parándose a pensar en el fundamento de ciertas formas de
llenado que puede uno dejar con relativa facilidad. Para liberarse de
algunas necesidades ancladas en el inconsciente, el oral tendrá que hacer un
trabajo interior específico; por eso no hay que caer en un rigor excesivo.
En este proceso puede ser muy útil amarse mucho a sí mismo, incluso
autorizarse algún capricho de vez en cuando, pero conscientemente.
También puede uno
empezar a liberarse de la dependencia afectiva ocupándose en actividades que
enriquezcan el alma (el arte ejerce un importante papel en la sanación);
participando en actividades exteriores de servicio y de creación, donde se
pueda experimentar la alegría de darse con generosidad a los demás al mismo
tiempo que se desarrolla la creatividad (la práctica del voluntariado, que
favorece el don de sí, puede resultar muy beneficiosa); seguir los ejemplos
de entrega, de desprendimiento y de acción generosa de otras personas, que
es la forma de experimentar la riqueza en el interior de uno mismo y aporta
una energía muy nutritiva, de un tipo superior.
|
|