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LA RELACIÓN DE PAREJA: CONOCIMIENTOS DEL HOMBRE Y DE LA MUJER PARA AMAR BIEN Y NO SUFRIR

 

Cuando el amor nos hace sufrir

*

Cuando surgen las dudas en la pareja

¿Se terminó el amor, el cariño?

¿Aún puedo tener esperanza de que la relación continúe?

¿Merece la pena intentar seguir juntos?

*

Las quejas de las parejas

¡Qué diferente era todo al principio!

Ahora no soy feliz

La falta de comunicación

La falta de entendimiento

No sentirse querida/o

Las diferencias

*

Principales insatisfacciones

Las mujeres se sienten engañadas

Algunos hombres se encuentran muy presionados

Sentirse infravalorado/a

*

Qué pasa con los hijos en el divorcio o separación

*

Por dónde empezar a resolver los problemas

Es necesario conocer las diferencias entre el hombre y la mujer

Los hombres no son simples, son concretos

Las mujeres no son pesadas, son expresivas

La afectividad de los hombres y de las mujeres es diferente

Las necesidades del hombre y de la mujer son distintas

*

Cómo superar emociones que nos causan dolor y cómo salir de las crisis

Cuando la relación empieza a declinar: las primeras señales de alarma

Cuando no recibimos lo que esperamos

Cuando nos sentimos injustamente tratados/as

Cuando pasamos de la admiración al dolor

Cuando nos sentimos solos/as e incomprendidos/as en momentos críticos

La vivencia del aborto

La sensación de fracaso

Cuando añoramos la libertad
 

*

Cómo vencer las diferencias

Lo que nos separa

Cómo alcanzar acuerdos razonables

Lo que nos acerca

*

Errores que se deben evitar

Estar siempre con el hacha preparada

Querer cambiar a la pareja en lo fundamental

No aclarar situaciones conflictivas

Tratar de imponer nuestro criterio cuando se trata de principios fundamentales

Seguir con la pareja cuando la relación está agotada

Permitir vejaciones o ataques a nuestra dignidad

Utilizar a los hijos contra la pareja

Esperar que las mujeres reaccionen como si fueran hombres, o los hombres como si fueran mujeres

*

Reglas de oro

¡No renunciemos a ser nosotros mismos! No perdamos nuestra identidad, nuestra autonomía e independencia

Hablemos en positivo y expresemos nuestros sentimientos desde el afecto

Las diferencias nos acercan cuando sabemos comprenderlas

No somos mártires, ¡no actuemos como tales!

No nos dejemos manipular por la pareja o el entorno

 

*

 

Reflexiones

La naturaleza no se equivocó

Mujeres/hombres, ¿quiénes lo tienen más difícil?

¡Saquemos lo mejor de nosotros!

 

***

Qué podemos esperar de las relaciones de pareja

Cambios en los diseños actuales de pareja

¿Existe el amor incondicional?

¿Qué queremos de la relación de pareja?

El miedo a la soledad

Cuándo seguir adelante con una relación o cuándo terminarla

¿Qué necesita una buena relación?

La convivencia: una difícil prueba

Situaciones de cambio: ajustes y reajustes

Qué hacer y qué no hacer para que una pareja funcione

 

Problemas de pareja

Cómo se generan los problemas en la pareja

La infidelidad

Desajustes en el área de la sexualidad

Las crisis de la mediana edad

Dificultades en las relaciones con las familias de uno y otro

El infierno de las agresiones, las ofensas y el chantaje

Saber pedir perdón

Cuándo poner punto final a una relación

 

 

***

El verdadero amor

El gusano enamorado

El enamoramiento

El día de San Valentín

Qué es el amor

"Te amo"

El amor a primera vista

Traicionar el amor

El cariño

¿Qué es amante?

Oportunidades

Afinidades

La vida en pareja

Sentirse solo/a

 

***

Inventario de ansiedad

Ejercicio de autoestima

Nivel de felicidad y Cuestionario de compatibilidad-incompatibilidad con la pareja

 

 

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Sexualidad 

 

 

 

 

El amor de pareja

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

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